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- 這些人生智慧,越成長感觸越深
- 2024/9/2 15:24:49 來源:本站收集 【 大 中 小 】
1生活不必用力過猛,慢慢走才能看到風(fēng)景
一個人如果長時間處在高強(qiáng)度的拼搏里,內(nèi)心很容易感到焦慮。這個時候,需要放慢腳步,讓生命有所停頓,讓心靈有所棲息。
做一些不一定會馬上看到成果的事,花一些不緊張的時間陪伴喜歡的人。當(dāng)生活有張有馳、疾徐有致時,我們的日子才會回歸生活的本真。慢下來,沒有關(guān)系,在自己的時鐘里,我們才能看到最美的風(fēng)景。
2接納遺憾,是成長的開始
生活中,不是所有美好的愿望都能實(shí)現(xiàn),我們或多或少都會有遺憾,關(guān)鍵在于我們怎么去接納遺憾。
接納遺憾,是成長的開始。錯過了太陽,或許是為了讓你看到夜晚的星星;暫時失去了愛情,或許是為了讓你遇到更愛你的人。生命中的遺憾,都不是為了刁難你,或許是為了委婉地提醒你,你可以重新出發(fā)、重新選擇。
慢慢地,你會意識到,遺憾是我們生命的一部分,會幫助我們重整旗鼓,在“下一次”完成得更好。3先處理好心情,再去處理事情
每個人都會有情緒波動的時候。當(dāng)你在感到委屈或憤怒時,試著深呼吸幾秒,讓自己冷靜下來。無論是說一時的氣話,還是做一個隨意的決定,都很容易帶來更大的麻煩,會在未來讓你后悔不已。
在遇到不順心的事時,不如先處理好心情,給情緒降降溫;在冷靜后,恢復(fù)理智時,再處理事情。
4相信一萬小時定律,而非天上掉下的“餡餅”
所謂“一萬小時定律”就是任何事情堅持做了一萬小時,就很有可能成為這個領(lǐng)域的佼佼者。
世界上沒有什么一蹴而就的成功,付出和回報是成正比的,只有量變足夠了才可能促成質(zhì)變。所以,請你相信一萬小時定律,而非天上掉下的“餡餅”。如果沒有踏實(shí)的努力,沒有點(diǎn)滴的積累,再好的運(yùn)氣降落到你頭上時,你也沒有接住它的實(shí)力。
5享受過程,釋懷結(jié)果
做一件事,當(dāng)我們太過注重結(jié)果、急于求成的時候,心態(tài)就容易失衡,步調(diào)就容易紊亂。人生漫漫,比起達(dá)成目標(biāo),更重要的是在做事的過程中不斷提升自己。當(dāng)你付出了足夠多的心力,自會有所收獲。
享受過程,釋懷結(jié)果,那種全身心投入去做一件事的過程,會讓你體會到滿滿的成就感和幸福感。
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