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4個(gè)方法,讓你越來(lái)越有價(jià)值
2023/3/1 8:43:59 來(lái)源:本站收集

時(shí)間增值


時(shí)間是最公平的,因?yàn)樗刻旖o任何人的都是24小時(shí);但時(shí)間也是最不公平的,因?yàn)槊總€(gè)人24小時(shí)的價(jià)值并不相同。當(dāng)有的人在肆意荒廢時(shí)間時(shí),有的人卻在努力為自己的時(shí)間增值。




如何讓時(shí)間增值?首先,可以將大塊時(shí)間分解為小塊時(shí)間,提高單位時(shí)間的效率。例如小事在15分鐘內(nèi)完成,大事每15分鐘跟進(jìn)一次進(jìn)度。這樣一來(lái),有效地避免了懶惰和拖延,工作效率極大提升。




其次是“一時(shí)多用”。跑步時(shí),聽(tīng)知識(shí)性內(nèi)容;坐地鐵時(shí),回回郵件、讀讀書(shū)。碎片化的時(shí)間被最大程度利用起來(lái),價(jià)值倍增。




當(dāng)你讓自己的時(shí)間有價(jià)值,時(shí)間自會(huì)讓你的生命有價(jià)值。



習(xí)慣增值


好習(xí)慣讓人受益終身,壞習(xí)慣卻可以毀掉一個(gè)人。我們每一個(gè)人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的,優(yōu)秀不僅是一種品質(zhì),更是一種習(xí)慣。




優(yōu)秀的人,總能讓自己在好習(xí)慣中實(shí)現(xiàn)自我增值。每天學(xué)習(xí)10分鐘,日積月累,會(huì)大幅提升業(yè)務(wù)能力;每天跑步30分鐘,日積月累,身體素質(zhì)會(huì)越來(lái)越好。




與其去期待人生短時(shí)間內(nèi)發(fā)生巨變,不如從現(xiàn)在起去建立一個(gè)又一個(gè)看似微小的好習(xí)慣。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),慢慢地你就能成為更優(yōu)秀的自己。




閱讀增值


讀書(shū)是給自己的智慧增值的最好方式。多學(xué)一種知識(shí),就多一種能力;多懂一門(mén)學(xué)問(wèn),就多一層底氣。




迷茫時(shí),書(shū)是一個(gè)盾牌,幫你抵擋浮躁誘惑;低谷時(shí),書(shū)是一種工具,幫你更好答疑解惑;沮喪時(shí),書(shū)是一件武器,助你走過(guò)艱難險(xiǎn)阻。




一個(gè)人人生的高度,就是他腳下書(shū)本的厚度。你讀過(guò)的每一本書(shū),都會(huì)成為你的內(nèi)在力量,助你以更好的姿態(tài)應(yīng)對(duì)生活中的疾風(fēng)驟雨。





情緒增值


人生在世,總有起起伏伏,難得的是,在低谷時(shí)保持樂(lè)觀,不在情緒黑洞中沉淪。為自己的情緒增值,是通往幸福的最佳途徑。




遇事時(shí),聰明的人總能及時(shí)調(diào)整好自己的情緒,他們從來(lái)不會(huì)亂發(fā)脾氣,而是以積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)一切挑戰(zhàn)。正是這種發(fā)自心底的愉悅,滋養(yǎng)了他們的人生,讓他們變得更加優(yōu)秀。




一個(gè)能夠掌控自己情緒的人,才能用好心態(tài)去感染他人。別讓壞情緒毀了我們用心珍惜的關(guān)系,也別讓壞情緒拖累了你的人生。




每一個(gè)人的人生價(jià)值,都由自己賦予。當(dāng)你學(xué)會(huì)為自己增值,才能持續(xù)進(jìn)步,收獲更好的人生。余生寶貴,愿我們都能不斷為自己增值,不負(fù)時(shí)光不負(fù)己。

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